紫薯熟了之后有花青素吗？ 我推荐两种烹饪方法

　　紫薯是餐桌上的常见食物，利用它可以做出很多美味漂亮的食物。例如红薯仙豆糕、红薯米糊、红薯馒头、红薯粥等，光看这种颜色就赏心悦目，满是花青素。　　很多伙伴说，吃红薯是为了这种花青素。但是，也有同伴怀疑红薯的花青素会不会在烹饪过程中受热流失。我们说的红薯花色苷还在吗？　　这篇文章将介绍红薯中所

全球科技巨头进军元宇宙，VR竞争将在二季度燃起：未来产业链形成设备价格有望下降

　　元宇宙被认为是下一代互联网的流量密码，VR(虚拟现实)作为元宇宙的重要入口，目前已经成为一个热门的赛道。近日，首批部玩家陆续发布发布VR新品，再次掀起行业热潮。　　行业龙头部企业新产品迭代有助于推动VR消费市场加速放量。随着国内腾讯、爱奇艺等更多互联网巨头加快布局，新一轮的竞争开始了。

这2本被遗忘的武侠小说摆在你面前，能唤醒你的武侠记忆吗？

　　武侠小说曾经风靡大江南北，现在已经凉快了。　　无论是网络还是现实，喜欢看武侠小说的人都越来越少了。　　但对老武侠迷来说，武侠小说仍然是一段难忘的记忆，是人生中最珍贵的感情。　　我真是一只会游泳的猫，是看武侠24年的老武侠迷。喜欢武侠的朋友，记得关注我哦。　　今天我拿出两本被遗忘的武侠小说，放在

大熊猫国家公园设立一周年，四川片区做了哪些工作？有什么成效？

　　10月12日，在大熊猫国家公园正式成立一周年之际，四川省林草局召开新闻通气会介绍情况。　　一年来，大熊猫国家公园的四川区域做了什么工作？有什么效果？下一步如何高质量地建设大熊猫国家公园？相关人员详细介绍了。记者从会上获悉，大熊猫国家公园正式成立后，四川省迅速从体制试点转向全面建设，为高质

这里秋天的景色，大水川的自然风光，让你自由、畅快的呼吸，享受生活的美好~

喝咖啡会使这两种身体受益！ 注意：前提是必须控制这个剂量

　　现在的都市人，可能需要靠咖啡维持生命。　　原本是西方人的日常饮料，进入我国后就不太被接受了，但随着时代的变迁和观念的转变，咖啡成为仅次于茶的第二大饮料。　　但是，我们理解的咖啡，基本上离不开说话的格调。　　一直以来被普遍理解的咖啡，要么是有钱人或者外国人喝，要么是中产白领的工作中不可缺少的。　　

俄乌交换在押人员；佩斯科夫：有人试图引爆“土耳其河”管道，一些破坏分子被捕

　　当地时间13日，据俄罗斯国防部报道，俄美双方经过谈判达成协议，进行了在押人员交换。　当天，20名俄罗斯军人从乌克兰控制的地区返回俄罗斯。　　　有势力想破坏佩斯科夫“土耳其克里克”输油管道。　　俄罗斯总统佩斯科夫当地时间13日表示，一些势力试图破坏“土耳其克里克”输油管道，有人试图在俄罗斯“土耳其

北京国际音乐节25周年：守正创新连接世界

　　“25年前，我参加了首届北京国际音乐节的演出。当时，我还是大学二年级学生。时隔25年，我作为琵琶演奏家参加了。可以说，北京国际音乐节随着我的成长，我也见证了北京国际音乐节的发展。”。日前，琵琶演奏家、中央民族乐团团长兼党委副书记赵聪在参加北京国际音乐节25周年纪念演出时表示，北京国际音

全国秋粮已收获7.85亿亩，完成60.1%，进度同比快2.4个百分点

　　根据农村部最新农情调度，全国秋粮已收获7.85亿亩，完成60.1%，进度比去年同期加快2.4个百分点。从区域看，西北地区近八成熟，西南地区七成半，黄淮海地区六成半，东北地区近六成，长江中下游和华南地区五成多。　　目前，安徽各地正在抢收秋粮，当地农民抓住晴好天气加紧收获。河南、黑龙江等地花生、

江西省婺源县江岭梯田稻浪涌动，稻田音乐节唱出了秋天的旋律

　　秋天的水千里迢迢，秋天的太阳以东方而闻名。国庆长假，江西婺源县江岭梯田掀起稻浪，稻田音乐节唱出秋意，金色婺源帷幕正式拉开。　　江岭稻田音乐会　　此时的江岭是金黄的稻田，沉甸甸的稻谷连成一片，在秋阳的照射下丰富多彩，金色的地毯从半山腰绵延而下，稻香也扑鼻而来，这是江岭入秋后的第一个惊喜。直到寒